Detailed Notes on gout sakit pinggang
Ice. Making use of an ice- or a cold pack might help carry down inflammation. Chilly packs need to be utilized for 15 to twenty minutes at any given time. You'll be able to reapply them hourly or as essential.Selain itu, anda juga boleh jadikan halia sebagai pes untuk ditampal pada sendi yang sakit. Apabila anda diserang kesakitan, anda boleh buat